市军干所从“心”开始 让军休干部“乐”在其中

    “我就是晚上很难入睡，老想着白天的事情，哪件事没做好，哪些事情还可做得更好，想来想去，经常翻来覆去睡不着。”近日，在市军干所心理咨询活动现场，85岁的军休干部刘文和咨询前来进行心理疏导的市精神病医院副主任医师王星亮。王星亮说，这是典型的睡眠入睡障碍，他建议老人每天定时睡觉、睡前洗温水澡，如果这些方法也不见效，可以采取药物干预。在活动现场，心理咨询师通过一对一对有心理咨询需求的军干所干部职工及军休干部进行了沟通并给出了应对建议。

    据了解，按照市域社会治理现代化试点工作要求，增强离退休干部和军休工作人员的健康意识，市军干所通过心理测评、心理疏导和心理干预，有针对性地开展心理咨询，并设立了心理健康咨询室，促使职工及军休干部身心健康，让他们更好地投入工作和做到老有所乐、老有所为。同时，通过每天开展棋牌活动，每月进行棋牌比赛，在重要纪念日，组织文艺汇演，老干部与演职人员同台献艺，让老干部真正做到老有所乐。成立红色宣讲团进学校、近社区、进企业开展红色宣讲活动，传承红色基因。组织军休干部前往特殊学校、养老院、乡村振兴点，为孩子、孤寡老人、困难退役军人党员义诊及送去慰问品，让老干部老有所为。

    据悉，今年年初以来，市军干所共开展心理讲座、咨询类似的活动13次，法律咨询22次，有效促进了广大职工和军休干部的身心健康。