今日寒露 | 露气寒冷 饮食宜“收” 运动不“赶早”袅袅凉风动 凄凄寒露零
2022年10月8日 过完十一长假 我们迎来了
这是二十四节气中 第一个带“寒”字的节气 是天气转凉的象征 标志着天气由凉爽向寒冷过渡
寒露以后
气温不断下降
坚持防控新冠肺炎
科学佩戴口罩
同时预防感冒等呼吸道疾病
秋季万物萧条
日照时间缩短
提醒大家起床后
可多到户外走走
多晒太阳，保持乐观积极的心态
驱散心中的阴霾
寒露带来了秋的凛然
也迎来了告别假期回归忙碌的开始
注意保暖，及时添衣
你，调整好状态了吗？
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